サイズの原理

サイズの原理・休んでいても働いている筋肉とは

筋活動には順序性があります。 それは小さな運動単位が大きな運動単位に先行して働く「サイズの原理」という理論に従って筋活動が起こるためです。 このサイズの原理についてまとめたいと思います。 運動単位とは一つの運動ニューロン […]